Hei!
Har et ganske slitsomt problem som jeg ikke vet helt hva jeg skal gjøre med..

Jeg er konstant ekstremt trøtt på ettermiddagen/når jeg kommer hjem fra jobb. Orker såvidt lage å få i meg noe mat, før jeg som oftest alltid sovner på sofaen, i stolen, i senga og overalt hvor jeg sitter eller ligger.
Når jeg bodde hjemme var ikke dette et problem, ettersom huset til enhver tid var fullt av folk og lyd, og jeg kunne snakke med de rundt meg. Jeg gikk også ofte ut og hang med kompiser, ut for å spise eller finne på andre ting. Nå som jeg bor for meg selv i en ny by hvor jeg ikke kjenner noen så er hverdagen litt anderledes, og ender som regel i søvn på sofaen som fører til at jeg gjerne sliter med å sovne på kvelden.

Noen som har tips til å kvikkne til om ettermiddagen uten å måtte styrte en stor redbull hver dag? Drikker desverre ikke kaffe

Takk for alle tips, håper dere får en fortreffelig dag!

Edit: Flytter forresten hjem om et lite års tid, og er ikke akkurat typen til å stikke til parken eller treningssenteret og bli kjent med fremmede, bare så det er sagt.