View Single Post
Har også prøvd å kutte ut melk, men det funka ikke for meg. Har gått på to antibiotikakurer, der den første hjalp veldig, men ingen effekt av den andre. Er dog ganske fornøyd med huden. Den aller, aller viktigste faktoren for meg er søvn (og sikkert stress). Får jeg tre dager med 8+ timer søvn er mye gjort; merker også at det er søvnen to dager før som betyr noe (feks passe på å få to dager bra søvn før en happening. Det aller beste er en hel uke med god, regelmessig søvn). I tillegg til det som er nevnt i tråden, vil jeg komme med mine to hemmelige triks:

- Avokado
- Laks

Spiser jeg disse to tingene får jeg mye finere hud. Det er kanskje en grunn til at damene går rundt og gomler avokado?