Det Tøffetom sa..
Ingen investeringer er bedre enn i egen fysisk og psykisk helse. Gikk selv til psykolog pga. tvangslidelser og det hjalp masse (tilnærmet helt). Mange har en sperre for å gå til psykolog fordi man da føler seg stemplet som psykisk syk, men faktum er at psykologen er der for å gi objektiv og profesjonell veiledning, samme hva problemet måtte være. Vurderer selv å ta et par timer uten at jeg har noen spesifikk problemstilling, bare for å lufte hva jeg tenker på i hverdagen til en profesjonell lytter og for å få "objektive" svar