View Single Post
Sitat av Antimatter08 Vis innlegg
Hvis du med det mener 4l pr. dag, 28l i uka og 112l i mnd så blir det ca 5kg sukker. Riktig nok ikke vanlig hvit raffinert sukker, men nok til att du bør daue om ikke alt for lenge.
Vis hele sitatet...
Så med din logikk der, så dauer du av å spise noe særlig av kålrot, gulrot, selerirot, pastinakk, jordbær, epler, pærer, bananer, mango, sharon, poteter, korn, søtpoteter, mais, sukkererter, jordskokk og mye annet også. Det er jo sukker i dette også direkte eller indirekte. Karbohydrater, som sukker er, er en av hovedformene av næring/energi vi har. De andre er proteiner og fett. Et energiinntak som er mye større enn et forbruk er ikke bra. Men det vet verken jeg eller du noe om her. Men 4 l melk om dagen er i overkant mye. Melkefett er bl.a. ikke helt bra i slike mengder (hvis det da er snakk om H-melk).
Les deg litt opp på biologi og fordøyelse!..

Ellers så blir du ikke mer hekta på melk, enn annen mat som aktiviserer belønningssenteret i hjernen. En del søppelmat er også kjent for å aktivisere dette senteret. Mye fett og karbohydrater. Kanskje da heller lite med mineraler og vitaminer, sammenlignet med mengden energi.