Jeg vil slå et slag for både lese mye og skrive mye. Om du ikke leser bøker idag så forsøk å start med noe skjønnlitteratur. Krim feks? Eller romaner? Også bør du skrive. Skriv historier, skriv poesi eller sangtekster. Noter dato for når du skrev teksten og bla tilbake og les hva du skrev tidligere. Evt. så kan du bruke typ leksehjelp eller let opp noen som kan lese det du skriver og kommentere språket, og kanskje komme med innspill på alternativ ordbruk eller setningsoppbygning. Men hovedfokus på å lese bøker. Også kan du starte og avslutte dagen med å løse kryssord. Gjør det til en rutine, så blir det nesten som om du mediterer over kryssordet. Alt stress slipper taket og du får konsentrert deg slik at du over godt, og på morningen slik at du kickstarter hjernen med kaffe og kryssord.