Sitat av
SOAN
hvorfor ikke svare på spørsmålet mitt istedenfor å komme med slike "morsomheter"?
Det finnes ikke noe godt svar. Orale kontra olje har mye høyere bivirkning til virkning ratio.
Hadde det vært en greie hadde du funnet svaret med et enkelt googlesøk
Sitat av
Anonym bruker
Kanskje off topic, men er det andre tilskudd som ikke er direkte bol som kan hjelpe med å fremme muskelvekst, evt hjelpe med restutisjon? Annet enn proteinshakes og gode søvnrutiner?
Trener styrke 3-4 ganger i uka. Tunge øvelser med få repetisjoner. Jeg spiser i tillegg 3000-4000 kalorier per dag med et variert kosthold som består av melkeprodukter, hvit fisk, rødt kjøtt, kylling, egg og pasta, havregryn og proteinknekkebrød, men har store problemer med å legge på meg. Er normalt bygd, og har iflg. diverse nettguruer innen trening en "Ecto type body", om slikt noe bare er vissvass da?
Muskelmasse er delvis proporsjonalt med mengde testosteron. Så nei, desverre.
Sist endret av Superspurv; 30. januar 2020 kl. 20:31.
Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.