Sitat av
rspederse
Finn verdens kjedeligste film å se på.. Legg deg i senga, legg vekk telefonen og slapp av
Jobber som dørvakt og har ofte problemer med å sove etter jobb (slik som nå!), så nå skal jeg sette på The Wire og sovne :P
For et idiotisk tips. Hvis du sliter med å sove er det stor sannsynlihet at du har sett for mye på skjermen, noe som lurer hjernen din til å tro at det er dag.
Jeg har tre tips: Ikke bruk dataen/tven rett før du skal sove (les heller en bok), skaff deg
f.lux og sist, men ikke minst, begynn å tren (bare ikke rett før du skal sove).
Sist endret av Olympic; 8. februar 2013 kl. 10:04.