Ta en tur i den lokale svømmehallen og svøm for enten treningen sin del, eller bare ha det gøy med hopping/stuping/dykking eller bare generell vannlek. Eg blir alltid trøtt og sovner veldig lett de dagene eg har hatt en tur i svømmehallen, hvertfall
+ at det er veldig god trening uansett om du bare leker i vannet eller om du svømmer for treningens skyld!