Altså, skjønner at det kanskje ikke er så mange som forstår seg på Bipolar Lidelse og hvordan det fungerer, spesielt i kombinasjon med andre diagnoser. Det skal jeg ikke begynne å forklare heller, men jeg tror vel jeg har hatt 3 kurs i søvnhygiene og vet nok om det.

Jeg er meget stabil lenge og det går som regel 2 år i mellom før jeg går på en smell. Struktur på søvn må man ha når man har to skoleunger, så jeg er oppe 06.30 på morgenen ukerdager og 9-10 tiden på helg. Legger meg som regel mellom 23-00. Svømmer litt når jeg har tid i mellom politikken, kjører unger på treninger og gjør som de fleste andre mødre gjør.

Bipolar lidelse blandet med andre diagnoser gjør at samme hvor sliten kroppen er, så jobber hodet på spreng døgnet rundt. Og jeg sov godt på zolpidem i 6år, men nå produseres den ikke lengre. Men dette skulle fastlegen finne en løsning på når jeg er helt frisk igjen, men grunnen til at jeg spurte her, var jo for å kunne ta med noen tips tilbake til legen.

Nå er over den hypomane fasen og er over på den depressive fasen. Så nå har jeg trappa ned stesolid fordi den har jeg ikke behov for så lenge jeg ikke er urolig lengre. Nå bruker jeg sobril for en periode. Legen har søkt dispensasjon slik at jeg nå har fått resept på temesta (lorazepam?) Og bruker det nå til jeg er ferdig med denne depressive perioden og kommer meg tilbake til normalen.

Skal på Norwaycup med dattera (er lagleder for laget hennes) og gleder meg veldig til det. Så håper vi hvis prisene på flybillettene snart normaliserer seg at vi får tatt oss en tur til Bulgaria (har leilighet der).

Men igjen, takk for de gode svar jeg har fått og fortsatt god sommer