Ja, kaffe er stimulant. Man får opp og nedtur på det. På opptur føler man seg energisk, på nedtur kjenner man seg mer trøtt og sliten enn hva man hadde gjort uten koffein. Om det er mildt eller ei kommer an på bl.a toleranse. De aller fleste uten toleranse klarer en kopp kaffe uten problem, på tom mage kan det bli litt verre. Har man toleranse, blir det annerledes og både opp og nedtur blir redusert til "baseline" i en normal koffeinholdig sinnstilstand.