Shallais.

Jeg har nå røyket tobakk i 19 år, og prøvte å slutte og røyke for 3 uker siden. Sist uke sprakk jeg og nå prøver jeg å finne et alternativ som er sunnere.

Tenkte å prøve meg på e-sigarett (uten nikotin), for jeg tror det kan gå bedre om jeg prøver å dampe i stedet for å stikke ut dørene for en røyk hver gang suget kommer.

Har kikket på dette start kittet, og lurer på hva tanker dere har om dette:
https://www.elektroniske-sigaretter....rustfritt-stal

Er dette waste of money, eller tror dere det faktisk kan hjelpe meg?

Jeg er ikke ute etter: "begynn på treningsstudio" råd