Sitat av
BAN
Grønnsaker og frukt inneholder protein så du trenger ikke så mye animalsk protein.
Hvis du kjøper grønnsaker for protein så blir det fort dyrt. De "beste" grønnsakene inneholder 3-4% protein per 100g. Kjøttdeig av storfe inneholder 17% per 100g og koster 25kr (tilbud) for 400g.
En pose med fryste grønnsaker koster vel 15kr for 300g.
Sist endret av Xernox; 18. november 2015 kl. 13:55.