View Single Post
Sitat av omba Vis innlegg
Hvis det kun er mat du har som utgift så skal det ikke være noe problem, blir 50 kr dagen det. Dropp kjøtt, et egg om dagen dekker proteinbehovet ditt sett at du ikke vokser eller skal bygge muskler. Så kjører du på med pasta, havregryn, kikerter, wok etc. Stikk innom en innvandrersjappe hvis du har muligheten, mye billigere og større utvalg. Er mye god mat som kan lages for under 50 kr dagen
Vis hele sitatet...

Et egg om dagen dekker proteinbehovet ditt? Det er vel rundt 5g proteiner pr egg. Jeg kan umulig tro på at 5g er nok for å dekke dagsbehovet for protein, selvom du ikke skal vokse eller bygge muskler.