Sitat av hedning*
Jeg pleier å trekke pusten, holde den og svelge mange ganger(mer enn 4-5 ganger blir vanskelig). Er ikke helt sikker på hvorfor det funker, men tror det har noe med trykk på mellomgulvet å gjøre.
OBS: Det skal være vanskelig å svelge mange ganger! Hvis du slipper inn litt luft for å gjøre det lettere er det hele bortkastet.
Dette funker på meg og.. Hvis du ikke skjønner hva han mener er det som når folk skal 'rape på kommando' 'fake rap' (kall det hva du vil
).. Har du en kamerat som kan dette, spør han
