Sitat av
Anonym bruker
Skulle ønske det var så enkelt abc
Det stemmer at jeg har blitt avholdsmann. Jeg kjøper meg en pose weed kanskje 1-2 ganger i året, og mer enn det blir det ikke. Alkohol inntar jeg også relativt sjeldent, kanskje 1-2 helger iløpet av 2 måneder. Forbruket av weed var nok en del høyere før vi fikk barn (flere ganger i uka).
Jeg gjør allerede mye av de tingene du nevner. Driver med jakt, er mye på tur i skogen med familie, ute å bader, fritidsaktiviteter, you name it. Jeg skaper absolutt gode minner med familien.
Men! Jeg har en svært stressende jobb som hele tiden presser på for å være mer effektiv. Har også mye ansvar som ligger på mine skuldre og det er ingen til å hjelpe. Det jeg ikke rekker å gjøre en dag blir liggende der til neste dag, så man klarer aldri helt å legge jobben fra seg.
Hvis du har familie selv så vet du at det også i seg selv kan være en stressfaktor, selv så hyggelig det er å være med familien (og jeg ville ikke vært det foruten).
Jeg har egentlig ikke heller noe behov for å drive med så mye annet uten familien. For meg holder det med en time eller to på fredags kveld hvor jeg kan koble helt av, kose meg med en TV serie og noe chips før jeg legger meg.
Jeg husker jeg kjøpte en flaske vodka og noe vin på taxfree for 3 år siden. Vodkaen står der fortsatt på kjøkkenet i hylla (vinen er drukket for lengst). Det er helt uproblematisk. Kjøper jeg øl står den i kjøleskapet, kanskje en uke eller 2 eller 3 før jeg drikker den. Også helt uproblematisk.
Men posen med weed, den må skjules og man har alltid en frykt om at den skal bli funnet, helt til den er borte. Det i seg selv skaper et press for å kvitte seg med det fortest mulig.
Hadde cannabis vært et lovlig rusmiddel så hadde det ikke vært sånn. Cannabisen gir meg en liten rus sammenlignet med alkohol, og de aller fleste ville ikke en gang lagt merke til at jeg var rusa. Jeg har fått både svigers og mine egne foreldre på besøk mens jeg har vært alene og rusa på cannabis og de merket ingen ting - da ville de 100% sikkert sagt noe. Alt jeg er ute etter er å ha et noen timer for meg selv hvor jeg kan koble litt av, game, se TV serie, eller ett eller annet, i en relativt mild rus som hjelper meg med å legge jobb og annet litt til side og heller fokusere mer på meg selv
Jeg skønner deg kanskje mer enn du tror, har full forståelse for presset på jobb, den vriene balansen mellom å bruke den tiden jobben krever og likevel rekke å være en bra mann, en far som stiller opp og alt dette uten å bli kjørt helt ned i dritten.
Kanskje er det ikke rus, hverken slik du kjenner rus eller en ny form for rus du trenger eller søker. Kanskje er det du egentlig trenger mer balanse i livet - slik at du får brukt den tiden du ønsker, føler du burde sammen med familien. Kanskje betyr det at du må gjøre noen endringer i livet. Ta noen valg som kan virke skremmende, helt umulig eller kanskje direkte latterlige første gang du tenker gjennom dette.
Vet ikke hvilken stilling du har, hvilken sektor du jobber i, om du er ansett, eier eller sjef. Og det er heller ikke viktig. For stress, masse krav og stadig effektiviseringer, større krav til ennå mer overskudd osv er jo ofte mer regelen enn unntaket. Og da er det lett å bli helt slukt av jobben og kravene. En glemmer å tenke på seg selv, på de hjemme og kanskje er også nærmeste sjef en som mangler empati eller bare gir faen og krever og krever mer og aldri bremser.
Men det kan nytte å ta en prat på jobben og sette ned foten. Si at nei, nå er rett og slett for mye på en gang. Dette må andre ta tak i. Kanskje delegere mer, eller avvise alt du vet du ikke rekker innenfor ordinær tid etc. Det kan slå ut på mange måter. Du kan få mer respekt fordi du setter grenser og krever din plass og ikke godtar å bli overkjørt. Da vil du naturligvis bli hørt. Eller så er kanskje sjefen en suppegjøk som legger deg for hat. Worst case så blir det da kanskje å bytte jobb, enten internt eller finne en ny arbeidsgiver.
jeg var ja-mann for lenge og det er ikke verdt prisen man betaler. Alle rundt deg tjener på det til du en dag knekker sammen. Sjefer, de bare finner en som erstatter deg og du må selv stable livet sammen igjen. Du har en verdi, innsatsen du gjør har en verdi og kunnskapen din har en verdi. Ved å sette grenser, si nei til alt du ikke har tid til - vel du viser jo faktisk at du tar ansvar - og da blir ofte resultatet at det må andre rundt forholde seg til. De skjønner til sist at det ikke nytter å stadig lesse på deg ennå flere oppgaver, ennå kortere tidsfrister etc. Eller så finner du en ny og ennå bedre betalt jobb, med mindre stress og strenge grenser fra din side fra første dag slik at alle skjønner helt direkt at du ikke lar deg bruke.
Du finner ut av dette. Du må bare ta deg til å tenke gjennom det, se løsninger, muligheter og hva du kan gjøre for å redusere presset og dermed også suget på rus.