1,5-2 tonn? Det er jo ingenting, kan jo umulig være spesielt skadelig.

Nå sammenligner jeg med vektløfting, men jeg er ikke en spesielt stor kar og jeg regnet nettopp ut at på dager jeg trener bryst, så løfter jeg rundt 5,3 tonn++. Dette gjør jeg på rundt 30-45 minutter, ikke på en hel arbeidsdag, så sånn sett er det vel mye mer. Jeg trener i tillegg 7 dager i uken, og på ryggdag feks så løfter jeg nok veldig mye mer.

Har før også hørt folk som skal skryte om at de løfter 2-3 tonn i løpet av en arbeidsdag, men det er jo ingenting i forhold til ei helt normal treningsøkt.