spis variert heller, en typisk frokost for meg er 1 halv stor løk stekt på panna, 4 speilegg, en boks kidneybønner og 3-4 spiseskjeer hakkede tomater, ernæringsmessig har jeg kommet frem til at dette er en vanvittig bra frokost som gir deg alt du trenger til og starte dagen med