Tusen takk for alle svar.

Nå har jeg lagt meg, og stått opp igjen 2 ganger grunnet RLS. Kul umulig å ligge i ro i senga.

Det hjelper å strekke, samt bevege armer og bein, men effekten er ganske kortvarig. Har prøvd Ibux og Paracet uten virkning.

Benzo og annet vanedannende vil jeg holde meg unna, så langt det går.

Jeg har brukt Paralgin forte og Tramadol vekselvis i nesten 4 år. Opptil 8 PF daglig, og omtrent 6 Tramadol. Kuttet først Tramadol, som gikk overraskende greit, selv uten nedtrapping. Trappet ned PF over 2 uker, før jeg sluttet tvert. Kjipe abstinenser, men de fysiske er over, så nær som RLS.

Jeg får finne frem den store tuba med tålmodighet, og satse på at det gradvis går over om et par uker.