View Single Post
Skal ikke prøve å leke dust for det er jeg allerede, men jeg kan si med 99% sikkerhet at dine resultater kommer IKKE av dårlig genetikk, men av dårlig trening- og kostholdsregime. Og du svarer på en måte som forsterker våres mistanker om at du gjør åpenbare feil. Du henger deg opp på en ting det KAN være og prøver å søke opp informasjon som kan bekrefte din teori. Confirmation Bias heter det i psykologien. Stygge greier.

Jeg skal ikke be deg skrive detaljer hva du trener og spiser iløpet av en hel uke, men om du hadde gjort det kunne jeg påpekt enhel masse feil.

Hvor mye tok du i knebøy, markløft og benkpress FØR/idet du begynte å trene? Hvor mye tok du når du sluttet?
Sist endret av Superspurv; 7. juni 2020 kl. 17:34.