Sitat av
yomomma
Du må bytte ut rusen med noe du likte før du begynte med rus. Trening, skole, hobbyer som fallskjerm hopping, klatring, skyte klubb, politikk. Mennesker er vanedyr, gjør du noe sunt uten rusmidler blir det en rutine til slutt og blir dermed en vane.
Har allrede hobbyer, problemet er at jeg mens jeg trener eller holder på med noe produktivt så tenker jeg på å ruse meg. Er som en brælete 2åring i hodet mitt. Føles ut som at jeg er i krig med meg selv