"Greia" med timerelease, eller depot-tabletter, er at man får en gradvis frigjøring av stoffet i fordøyelsessystemet, og dermed et gradvis opptak. Med enkelte stoffer, og i enkelte situasjoner, er dette ønskelig.

Hvorvidt depottabletter med melatonin og 5-HTP er mer effektive enn tradisjonelle tabletter/kapsler, kan jeg ikke uttale meg om.