View Single Post
Bra det løste seg. Nå er neppe valium den endelige løsningen mot angst. Men den gir deg nok fred og ro til at du kan jobbe med angsten, du kan øve på det som er vanskelig og du kan ta små små skritt i riktig retning. Er det i sosiale settinger med mange fremmede at det har vært mest problemer med svelging? Du skrev noe om at å drikke brus på cafe eller noe slikt var umulig. Var det da mulig å drikke brus hjemme? Men ikke i situasjoner hvor det var mye folk og inntrykk?

Bra du har fått noe som virker, har du noen rundt deg som kan hjelpe deg med å jobbe med angsten?