Vet ikke om du er seriøs, men det tube opplegget ditt høres på trynet ut.

Meal prep!

Du gidder ikke lage mat hver dag?
Lag mye mat på søndager som du fryser ned i bokser å spiser resten av uka. Du må investere halve månedslønna i tupperware, men det er verdt det. Kjøp f.eks 1300g pakker med kyllingfilet på Rema og miks det sammen med et tikkamasala kit som en kompis av meg gjør. Regn ut protein innholdet i hver boks og x antall bokser per dag så vet du nøyaktig hvor mye protein du får i deg hver dag.
Skjønner ikke hvorfor du heller vil ha i deg gjørme enn å tygge maten.

https://www.youtube.com/watch?v=sn-KDTxTWqI