Da er det jo fult mulig at denne ikke vaskes regelmessig, eller at et eller annet svin har direkte nyst på dispenseren. Kan egentlig ikke tenke meg at noen av disse tilfellene er sannsynlige, men det at du var på McDonalds (noh8) kan ha noe med saken å gjøre.

En fastfood-kjede hvor man som regel er på stedet for kjapp mat i fylla, er med unger eller fordi man har det travelt og er ute på shopping osv.

Test deg først og fremst, kjøp batterivann for 19,90 på Jula så du slipper det her stresset og til slutt; ta vare på deg selv og egen helse. Det er vanskelig å slutte, det kreves motivasjon og jeg vet av personlig erfaring av lysten til å slutte ikke trumfes av det behovet man har for å numme hva det nå enn er en skal kontrollere av følelsesliv.

Ta vare på deg selv, det innebærer ikke nødvendigvis å slutte men ta vare på deg selv mtp. at du kan bruke rent vann, bruke rent utstyr og ta generelle forhåndsregler som å sprite de områdene hvor du setter.

Det hjelper også at du regelmessig smører kroppen din med fuktighetskrem (vannbasert) for å styrke hudbarrieren, det vil føre til at du blir mer motstandsdyktig mot infeksjoner fordi hudbarrieren består av det syrlige miljøet som forårsakes av de naturlige bakteriene en skal ha på huden. De fleste kjemikalier en setter tørker deg ut og dermed svekker den hudbarrieren, så husk på det.

Kunne ha hatt med mye mer her, men tenker det får være generelle råd til deg og alle andre som skulle lurt på hva de kan gjøre. Spør gjerne om du lurer på noe mer, det her er en slags hjertesak for meg.