Hei fastkjlørt.

Nei sånne tanker er det ikke så lett å sitte alene med, og det er bra du våger å skrive det her.
Det er nok flere her som vil snakke med deg og støtte deg, meg selv inkludert, men freak er ikke det stedet du kan få best hjelp.

Det beste er å skaffe deg en time hos fastlegen så fort som mulig. Fortell hun/han det du sier her så vil du få videre hjelp. Det tar uansett litt tid, så før det kan du også benytte deg av Mental Helses Hjelpetelefon du finner nummeret på lenken. Her er det også noen du kan snakke med.

Hvis du føler det er en fare får at du skal begå selvmord innen kort tid anbefaler jeg å kontakte din nærmeste legevakt, eventuelt ringe Oslo Psykiatriske Legevakt på 116 117, eller bare rett til 113.

Et eneste selvmord er et for mye! Ikke nøl med å oppsøke hjelp.