Har lest Bente Josefsen sin bok "Frisk uten sukker" og lest en del andre artikkler som omhandler hvor friske folk føler seg på keto, å hvordan mat industrien har fått mennesker til å spise mye mer en vi har behov for, for å tjene mer penger på oss. Har også hørt å lest at keto diett å ketose er veldig sunt for helsen, mange mennesker mener at om en begynner på keto diett så vil plager som depresjon,lite motivasjon,dårlig konsentrasjon,lite tiltakslyst forsvinne å at sukker/karbohydrater er det farlige "dopet" som gjør oss mennesker deprimerte og late, avhengige av å spise unødvendig mye som f.eks småspising osv.

Hva sier dere? er dette bare tull og svada? Prøver Bente josefsen å "lure" oss for å selge og få profitt? Som mye av de andre dietten der ute som skal være så "Super" sunne.