Dere skjønner ikke bæra av hvordan det er å leve med søvnproblemer. Ta ei bok her, en kopp te der, litt trim og unngå koffein, bla, bla, bla. Folk med reelle søvnproblemer har prøvd alt det der med absolutt null virkning eller antydning til litt forbedring. Og det er få som forstår hvordan kropp og psyke blir etter lengre tid uten eller med dårlig søvn. Angst, depresjon og nervesammenbrudd er uunngåelig.

Nei, Vulpes, ta piller og få deg ei god natts søvn. Om du ikke bruker piller eller vil bruke piller i fremtiden, så er det det beste i akuttsituasjoner for å snu en ond sirkel, så kan du klare deg uten piller ellers, om det går. Ei god natts søvn reparerer så mye. Zopiclon/Imovane er ikke "farlige" piller som du blir avhengig av og får kraftige abstinenser av, jeg har brukt de over lang lang tid og sluttet brått mange ganger uten særlig ubehag utover at man har vanskeligheter med å få sove selvfølgelig. Dette kan sikkert være individuelt, men jeg er en person som meget lett blir kraftig avhengig. Hadde veldige problemer på en liten dose Apodorm (bensodiazepinsovepille).

Om det er lurt å ta både Atarax, Truxal og Zopiclon samtidig, det er en annen sak jeg ikke vet noe om, kombinasjon, dosering etc. Men det er lurt å ta noe i tillegg som holder deg i søvn hele natten, Zopiclon er bare en innsovningstablett. Jeg tar epilepsimedisiner (Tegretol). Men det kan også være svært farlig å kombinere andre tabletter, alkohol og andre rusmidler med sovetabletter.
Har du ikke helt ekstreme søvnproblemer akkurat nå, så funker det sikkert bra med kun en Zopiclon. Svelg den med en boks øl, så funker den bedre. God natt ;-)