Føler med deg as kompis. Fikk sosial angst på vgs selv, og livet var ett rent helvette. Hadde trua på å bli kvitt problemene, gikk i samtaleterapi i mange år + prøvde en håndfull forskjellige behandlinger. Eneste som hjalp "dessverre" var å innse at angsten kom til å følge meg livet ut, akseptere situasjonen og justere livsstilen deretter. Nå over 10 år seinere, sliter jeg fortsatt med angsten, men den er ikke like inngripende i hverdagen, og jeg har lært meg og leve med den.

Kanskje ikke svaret du vil høre, og for din del håper jeg du blir kvitt den! Men aksept gjør underverker det også!