View Single Post
Tror det er ganske normalt å være sliten av og til, og at det er normalt å overanalysere når en opplever ting. Er på en måte en naturlig mekanisme for å "komme over" eller letter sagt sortere informasjon en ikke helt klare å forholde seg til. Hos enkelte kan det ta flere måneder å få sortert all informasjonen som en enda ikke har fått sortert, og da trenger en et sted som er rolig til en har tenkt ut alt en har behov for å tenke igjennom.

I det vanlige liv, så må en undertrykke og ikke tenke på det, selvsagt. Uansett, så tror ikke jeg det er en negativ ting at det oppleves som slitsomt. Hvis en sliter med å sortere tankene, bør en gå til psykolog.

Tenke også at en bør få sortert tankene ut før en møter sosiale situasjoner - slik at det ikke skapes onde sirkler som gjør at en alltid må sortere ut informasjonen. Hvis en i tillegg skal undertrykke slik informasjon, kan jo det bli litt kaotisk. Hvis det er tilfellet, så er psykolog absolutt noe å vurdere.
Sist endret av itori123; 13. mai 2021 kl. 23:27.