TS spesifiserte ikke angsten så derfor kom jeg med et generelt råd. For sosial angst er jeg helt enig, kongitiv terapi er det beste. Utsette seg for situasjonene om og om igjen. Men de tipsene jeg skrev har hjulpet meg fra daglige panikkanfall. Har gått i terapi for sosial angst også og der var det kognitiv som hjalp.