Tråd: Tvangstanker
View Single Post
Ruudi: Høres kjipt ut ja... Magisk tenkning. Man tror man kan forhindre ulykker osv ved å gjøre bestemte faste "ritualer". Eller det vil si, man får en veldig uro i seg hvis man ikke får utført "ritualet" sitt og man får da en sterk trang til å utføre den faste handlingen så man kan få ro. Hvis ikke kommer det til å skje noe forferdelig...

Psykologer vet veldig godt hva dette er for noe, så en samtale med en psykolog er nok ikke dumt Det finnes bestemte teknikker man kan lære seg for å unngå disse ubehagelige tankene. For det er absoult ikke noe uvanlig tankemønster du har der.
Sist endret av KreaDep; 21. mai 2011 kl. 16:43.