Du vil sannsynligvis bli kåt og ha mer bennern med den morromiksen som er i de pillene der. Tror det er mer sannsynlig enn at du merker muskelvekst i større grad enn vanlig. Vitamin b6, zinc, og "wild yam" er nok det du får mest ut av i de pillene der mtp muskelvekst. Wild yam inneholder diosgenin som blir brukt i produksjon av noen typer steroider, men det er på ingen måte så effektivt. I følge examine sin side om wild yam er det ikke helt bra for nyrer og lever over tid så ikke kjør flere bokser back-to-back.