View Single Post
Sitat av Sigurd4u
Hmm har sett folk som har gådd kampsport i mange år. Men når de havner i slagsmål blir de rett og slett så redd at de glemme hva de skal gjøre.
For å kunne bruke kampsport må man overkomme frykten man får når man havner i ett slagsmål
Vis hele sitatet...
Du tar nok veldig feil her. Poenget med enhver form for teknikktrening er å trene automatisering (refleks) i bevegelsene.
Bevegelser som er automatisert utføres med svært liten involvering av hjernen. Derfor er bevegelsene svært hurtige og korrekte. Korrekt utførte blokker, slag og spark er eksempler der en kampsportutøver vil være overlegen en utrent i nødvergesituasjoner.

Når det er sagt, vil jeg understreke viktigheten av å trene allsidig, der en har automatisert tilgjengelig et reportoar av både myke og harde teknikker. Boksing, karate og TK er blant kampsportene som kommer til kort med myke teknikker. Ju Jitsu, judo og tidels Krav maga har et større spillerom.

I "street fight" er vinneren den som behersker "det gyldne vakum" som er den som oftest korte tidsluken fra en tilspisset og amper situasjon oppstår og til det første slaget faller. Korrekt reaksjon er vil sikre en seier, men bruk av en hard teknikk blir ikke annet enn blind vold.

Bruk av myk teknikk i rett tid vil gir både moralsk, juridisk og fysisk seier. En kampsportutøver som kun har automatisert inn harde teknikker, vil kunne reagere for kraftig i forhold til trusselsituasjonen.
Sist endret av Kaunda; 30. oktober 2007 kl. 21:26.