Prøver selv å wilde, ved å bruke den metoden at man slapper helt av og sovner mens man er bevisst. Kan legge opp link til tutorialen jeg bruker senere. Men det ihvertfall ut på at man teller hvert pust. Men etterhvert så faller jeg ut av tellingen å sovner. Noen som har ide til hvordan jeg kan klare å holde meg bevisst lengere?