Sitat av
NodSquad
Har seg slik at jeg har brukt for mye xanax de siste 2-3 månedene opptil 8 MG i døgnet. Jeg er i LAR og de har sagt de kan hjelpe meg med nedtrapping. Jeg sluttet tvert med xanax for 7-8 dager siden. Det gikk greit i starten men de siste 3 dagene har vært preget av sjokk/rykninger i kroppen som toppet seg med et panikkanfall på torsdag som fikk meg på legevakta. De kunne ikke hjelpe meg, rusakuttmottaket ville ikke ta meg imot og LAR svarte ikke på henvendelsen min om hjelp den påfølgende fredagen. Jeg måtte da ut på gatemarkedet og skaffe noe selv.
Det ble seff rivotril. Har tatt så lite som jeg kan så sjelden som jeg kan de siste to dagene. 1,5mg siste dag. Skal til lege i morra og høre om jeg kan få noe der.
Jeg SKAL av dette her men angsten er så sterk at jeg ikke klarer cold turkey. Det må trappes ned. Har brukt xanax sporadisk 3-4 ganger i uka de siste 6 månedene og daglig de siste 2-3. Hva kan jeg forvente av bivirkninger? Blir de noe verre enn dette og hvor lenge evt? Aldri vært fysisk avhengig av benzo før. Aldri mer!!!
Helt sykt dårlig behandling du har fått på legevakten. Benzodiazepinabstinenser er i verstefall dødlig i de dosene du har brukt. Meld inn legen du hadde der når du kommer deg til hektene igjen.
Ikke bli utolmodig og kutt raskt. Anbefaler at du bruker en minstedose rivotril for å ta vekk de verste abstinensene så du kan fungere og har det noenlunde bra. prøv å bytt over valium når abstinensene har gitt seg fra det første kuttet.
Derifra får du prøve deg litt frem og se hvor lite valium du kan klare deg på og fortsatt ha det noenlunde bra. Du vil selvsagt føle ubehag men kunsten er å trappe ned slik at ting er håndterlig. litt smerte må du gjennom men du skal kunne fungere også.
Herfra kutt 2.5 mg ned hver andre uke eventuelt 5 mg i starten. deretter trappe saktere og saktere ned ettervert som du havner på lavere doser. 2 mg tabletter kan være handy på slutten.
Lett trening hjelper veldig på abstinensene man kjenner. så løp, jogg eller gå en tur daglig avhengig av formen din. Seroquel er også å anbefale for søvn eller mot tankekjør når ting står på som verst.
Benzoabstinenser er etter min mening ikke så ille om man trapper riktig ned. Er om man går Cold Turkey ting blir et helvete.