View Single Post
Sitat av williamdude Vis innlegg
Sant. Er der jeg ikke finner ord til å forklare :P Kanskje sukkeret og alle "tileggesstoffene" jeg egentlig vil bli kvitt. Men søtstoffer som tilsvarer sukker ser jeg egentlig ikke på som sunnere. Har ikke peiling ass hva annet som kan "drikkes" alt godt er vel usunt

RIP liker ikke kaffe, og får alltid en slags søtsug om jeg bare tar et par koffein piller istedet. Kanskje tråden burde vært Hvordan slutte med brus/energidrikker :P
Vis hele sitatet...
Først må du definere hva du mener med sunnere. Og så blir det vanskelig gi deg tips om du mener at andre søtningsstoffer ikke er sunnere - for da er du jo ikke egentlig ute etter ting som er vitenskapelig mindre usunt.

Drikke med kunstige søtningsstoffer som apspartam er mindre usunt for deg en drikke med sukker. Ingen av dem er nok direkte sunne. Noen folk har klart å skrike høyt nok og lenge nok om at aspartam er farlig til at folk har startet å tro på dem. Men med mengden forskning som er gjort på aspartam er det trygt å si det er feil med mindre du planlegger å drikke flere hundre bokser om dagen. Og da har du nok andre problemer enn litt for mye aspartam.

Så egentlig er det nok å prøve å finne en sukkerfri energidrikk. Du kan jo og se på koffeinmengden og velge en av de med litt mindre koffein og.
Sist endret av etse; 18. mai 2021 kl. 21:28.