Tror fokus på benzo som behandling over tid gjør vondt verre. Flere undersøkelser tyder på at behandling utover 3-4 måneder er kontraproduktivt. Men der er selvsagt vanskelig å innse all den tid benzo virker i øyeblikket, at muligens ville man hatt mindre angst overall ved å ikke bruke benzo i det hele tatt.
Linker til en av flere rapporter for å underbygge dette
link
Siterer herfra:
. Idéen til dette prosjektet oppstod i egen allmennpraksis hos prosjektleder Dagfinn Krogsæter. Egne pasienter som hadde avsluttet langvarig bruk av benzodiazepiner, meldte spontant tilbake om positive helsegevinster ved det å klare seg foruten (tab 1). Gevinsten var mindre angst og en mer positiv opplevelse av endret hverdag – fra et liv fokusert på piller til mer normale interesser. At man faktisk kan oppnå helsegevinster ved å seponere slike medikamenter, er vist i flere undersøkelser (7, 8).
.
forskning viser at langtidsbruk av benzo fører til
mer angst, ikke mindre. Det beste rådet for din benzobruk er dermed å kutte det ut.
Sist endret av Bearass; 9. mars 2018 kl. 16:13.