Jeg syntes at du bare burde slette all sosiale medier som du har, hvis det har denne negative effekten på livet ditt så bør du kvitte deg med det. Har tidligere hatt negative opplevelser selv på sosiale medier, tok noen måneders pause, og da merket jeg ekstremt hvor mye bedre livet mitt er uten det.

Ang dine andre problemer så bør du snakke med psykolog ang mange av de mentale tingene du går gjennom, og snakk med NAV ASAP for selv om du har en jobb som tilkallingsvikar så skal du ha krav på støtte hvis du kan dokumentere at inntekten din er under et bestemt beløp(husker ikke helt hva maks grensen til NAV er). Ønsker deg alt det beste mann, og håper livet ditt snur for deg snart