Livet er verdt å leve, hva annet er du garantert liksom? Disse par tiårene på denne merkelige kloden og ikke noe annet.

Men prøv å gjøre tilværelsen din bedre enn den er, å være så hekta på diverse greier at man aldri får fred fordi man ikke er sikker på om man vil klare å holde seg frisk lenger enn de neste par dagene er et helvete.

Om situasjonen er kjip nok er livet ikke akkurat verdt å leve, men det er definitivt verdt det å prøve og klare å forbedre situasjonen din! Og du vil være så glad når du greier det.

Kutt ut rusmidlene du ikke strengt tatt "trenger" og kutt ned på Alkoholen! Alkohol er veldig tungt for kroppen og psyken.

Hadde du klart å komme deg til par milligram Subutex om dagen og gradvis byttet ut Alkoholen sakte med f.eks Diazepam?

2mg Subutex + 10mg Diazepam om dagen hadde vært et stort steg, og når du føler deg klar kan du prøve å trappe ned på en av delene

Er det én ting jeg har lært av all rusbruken og avhengighetene mine er det at stabilitet er det viktigste for å føle seg vel. Å hive i seg diverse tabletter, alkohol og pulver hver dag på måfå uten struktur er skikkelig ødeleggende.
Stabil dose til bestemte tidspunkter på dagen (rutiner) er noe helt annet.