Jeg personlig byttet til snus, og nå ett halvt år etter er jeg storfornøyd. Jeg snuser ca 1 boks i uka, så pengeforbruket har gått drastisk ned også. Det var faktisk skremmende enkelt, men det er nok litt individuelt..

De første tre dagene vil snusen ta av den verste edgen mens kroppen kvitter seg med andre avfallsstoffer fra sigaretten. Hadde en lengre nikotinfri periode, og da benyttet snuste jeg 1 boks ved røykslutt så kuttet jeg den også. Men men.. snus er visstnok bra for tenna eller tannkjøttet er det bevist i senere tid, og ikke minst like farlig som røyk om i det hele tatt farlig, det er veldig omdiskutert og de endrer stadig mening..