Jeg er nå på min andre uke uten snus. Jeg bruker riktignok nikotinplaster, selv om jeg føler det mer eller mindre kun er placebo med en minimal reel virkning. Grunnen til at jeg slutter er kun at det er svært dyrt.

Jeg har sluttet med cold Turkey flere ganger før, da på en gjennomsnitsperiode på 4 mnd, før fylla eller en stressende situasjon fikk meg til å aktivere reseptorenes belønningsentral i hjernen igjenn.


Jeg trenger litt motivasjon. Jeg ønsker jo aller helst at jeg slipper savnet etter det, på samme måte som når jeg skiftet fra røyk til snus. Jeg har ikke tenkt på sigaretter på mange år, men fått en enda mer vanedanende uvane. Hvordan står det til hos dere eks nikotinmisbrukere? Savner dere snusen som om det er en kjærlighetsorg man må leve med resten av livet?

Min største bekymring er at jeg er i ny jobb og trenger fokus med konsentrasjon. Jeg håper den 3 uka får meg til å glemme. At det normaliserer seg i toppetasjen.