Lommeboka er god motivasjon, samme som jeg hadde!

Jeg trappa med fra ekstra sterk til medium før jeg slutta. Hvis du har slutta flere ganger før med gjennomsnittstid på fire måneder, vil du lett klare det om du prøver igjen. Men du må innstille deg på at du ALDRI skal ta snus igjen, resten av livet ditt.

Tenk på hvor mange ganger du kan reise på ferie hvert år, f.eks til Gdansk, hvis du bare slutter nå.

Motsatte kjønn liker dessuten å kysse snusfri kjeft mye mye mer enn snusfylt kjeft. Dessuten slipper du kreft i gammel alder.

Håper det motiverer