Jeg har hatt noe av det du beskriver med donkende hjerte, men det var bare fordi eg var nervøs for en grunn eg ikke trenger å dele.

Det aller viktigeste e at du skal slappe av under rusen. Ikke tenk negative tanker om noe, brus cannabis rusen til noe positivt, for det er faktisk det jeg syns denne planten er.

Hør på musikk du liker, eller eksperimenter ( jeg hørte en time på mozart engang ), se gøye filmer, eller dokumentarer av noe du interesserer deg for, eller noe du vil lære mer om.
Ha noe godt å drikke og spise lett tilgjengelig ( må ikke være drit mat og energi drikker )
Spill spill, jeg føler jeg kan leve meg mer inn i spill under rus, og har mye bedre aim og chopper skills i bf :P
Og husk å få orgasme ! :P