Velger å poste denne anonymt til TS.

For det første vil jeg si det står stor respekt av at du er såpass voksen og ansvarlig at du selv innser at du sliter med noe, og gjør det du kan for å adressere det.

Jeg ser du skriver: "Ønsket er jo og komme seg ut av depresjonen og klare og fungere normalt". Det kan være greit å huske på dette til senere, hvorfor du i utgangspunktet startet på denne utforskningen av psykadelika / medisinene.

Jeg får lyst til å spørre deg, hvis du er ærlig med deg selv. Hvorfor er du deprimert? Er det noe du kan ta tak i her? Hvis du skal forklare hvordan depresjonen er, hvordan er den? Er det noe du ikke gjør som du burde gjøre? Er det noe du gjør du vet du ikke burde gjøre? Hvordan er forhold til familie, venner? Er det noe du drømmer om? Hva har du virkelig du har lyst til å gjøre? Hvem vil du være?

Jeg tenker at psykadelika kan være til hjelp. Det kommer an på omstendighetene. Tror det er lurt å ha folk tilgjengelig å snakke med som vet hva de driver med, og hjelpe til å integrere opplevelsen i etterkant. Det kan være krevende å ha en psykadelisk opplevelse uten å ha folk rundt som som forstår hva det dreier seg om. Mulig du har det.

Forresten, hørt om holotropic breathwork? Utviklet av Stan og Christina Grof etter at LSD forskningen ble forbudt. En metode for å frembringe en "holotropic" tilstand ved bruk av pust. Kan være en tryggere tilnærming til arbeid med endrede bevissthetstilstander.

Lykke til.