Kjøpte endel melatonin i USA, da 3, 5 og 10 mg. Det skal sies at jeg har søvnproblemer...

3 mg merket jeg lite til, 5 mg var perfekt og gav meg en trøtthetsfølelse, 10 mg derimot, sank meg rett i søvne, men da endte jeg med å våkne midt på natta å ikke få sove igjen.

Tror ikke det er mulig å ruse seg på dette...