Sitat av
Absurd
Synes dette er en fantastisk tråd, men fortsatt litt vrient å finne riktig spørsmål, da det er så mye jeg lurer på rundt ordinære rusmidler.
Jeg har hørt at det er en type syntetisk kokain som har vært i omløp i et par år nå, og har fått servert dette som forklaring på hvorfor kolaen er overraskende god. Er det noe fakta i denne påstanden?
Dette spørsmålet er ikke så lett å svare på. Det er veldig mange syntetiske stoffer i omløp nå som har kokain-lignende effekter, så dette som du beskriver kan være så mangt. Det har også de senere årene blitt rapportert stadig høyere styrkegrad på kokain på det norske markedet med gjennomsnittlig styrke på 54 prosent i 2017, mot 47 prosent i 2016 og 31-34 prosent de foregående fem årene.
Sitat av
kn^tte
Hvorfor er det så lite kunnskap rundt rusmidler og hvordan de påvirker hjerne og kropp?
Jeg vil gjerne relatere dette til overdoser og dødsdoser relatert til feks MDMA. Hvorfor er det så vanskelig for folk flest å finne nødvendig informasjon om brukerdoser, varighet osv. Folk flest (de utenfor dette forumet), tar seg ikke tid til å lese opp om rusmidler før de prøver det. De aner rett og slett ikke hva de putter i kroppen eller hvordan de skal ta det på en trygg og sikker måte. Mange ender opp med å ta brukerdoser langt over anbefalt dose, fordi de nettopp ikke vet hvor mye de trenger å ta, og de ikke vet hvor lang tid det tar før stoffet begynner å virke. Mange tar da mer fordi de tror dosen ikke fungerte, mens det i bunn og grunn ligger på at det rett og slett ikke har begynt å virke enda. Noen stoffer tar lengre tid å konsumere og bli tatt opp av kroppen. Om man er god og mett kan det ta opp til 2 timer før du kjenner noen effekt. Mange mennesker tar også MDMA flere dager eller helger på rad, og tar større doser i tro om at de har bygd opp en tolleranse som krever at de trenger mer, mens sannheten er at de trenger _tid_ på å bygge opp serotonin nivåene i hjernen sin. Man bør avstå minst 6 uker før man tar ny dose, noe veldig mange ikke gjør. Dette leder til depresjoner og mennesker som ikke aner hva som er galt i hodet og hvorfor de føler seg så deppa. Det de trenger å gjøre er å bygge opp hjernen sin og ikke overdrive bruken av MDMA på en slik måte at reseptorene blir tømt tom før de er bygget opp.
Hvorfor finner man ikke brosjyrer med denne infoen på legekontorer?
Hvorfor blir ikke denne informasjonen spredd til ungdom (og voksne) på generell basis.
Mange kloke betraktninger du deler her. Ja, ungdom trenger lett forståelig informasjon om hva rusmidler gjør med hjernen, og om viktigheten av å unngå gjentatt rus særlig i puberteten, inntil hjernen er ferdig omstrukturert og modnet. Fordi rusmidler forstyrrer denne normale utviklingen. Og ja, selv om bruk av rusmidler som MDMA er ulovlig, så trenger ungdom bakgrunnskunnskap om betydning av dose, hyppighet av bruk, uforutsigbare virkninger som avhenger av sinnstilstand, uforutsigbart stoffinnhold osv.
Siden rusmiddelbruk er ulovlig, blir det imidlertid gjerne en litt vanskelig balansegang for våre helsemyndigheter mellom det å informere og det å reklamere/rekruttere.
Sitat av
kn^tte
Hvorfor selges ikke 5-HTP (Tryptophan) på apotek her i landet?
Hvorfor er en slik sammensetting av nødvendige vitaminer vi trenger for å bli glad (bygge opp serotonin nivåene våre) ULOVELIG i dette land?
Det stemmer at tryptofan er en aminosyre som kroppen ikke lager selv, men som må inntas via mat og drikke, og at en liten andel av kroppens tryptofan i hjernen vil omdannes til serotonin. Signalstoffet serotonin er involvert i mange prosesser i hjernen, blant annet sinnsstemning, og det utskilles naturlig blant annet ved trening og sollys. Ved et allsidig kosthold får man i seg tilstrekkelige mengder tryptofan. Det er utført noen studier for å teste om tilskudd av tryptofan kan være fordelaktig for psykisk helse, både hos friske og hos personer med psykiske lidelser, men resultatene er foreløpig noe usikre. Så inntil dette er bedre kartlagt får en sørge for et allsidig kosthold. Ps, tryptofan kan ødelegges ved varmebehandling av mat. Mat med mye tryptofan: f.eks fullkorn, nøtter, belgfrukt, fisk, kjøtt, egg, dadler, mørk sjokolade.
Hei dere
Takk for alle fine spørsmål - da gir vi oss for idag - håper dere synes det var nyttig. Takk for oss. Hilsen Merete, Inger Lise og Fridtjof fra OUS
Sist endret av OUS_; 25. mars 2019 kl. 17:14.
Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.