Folk er forskjellige. Noen blir brune av 2x20 min, noen ser ingen forskjell, og noen risikerer å bli vakkert rosa i tide til å flasse hele bryllupet.

Blir du brun av et par dager ute i sola på sommeren så er det nok håp om å bli brun før bryllupet, men siden du ikke er brun i dag er det vel mer sannsynlig at du ligger i andre enden av skalaen.

Forøvrig, fra Direktoratet for strålesikkerhet og atomvern
Anbefalinger ved solariebruk
Det er internasjonal enighet om noen personer bør frarådes å bruke solarium. Dette gjelder de som:

Ikke blir brune, eller ikke blir brune uten å bli brent når de soler seg ute
Er solbrente
Har hudkreft eller har hatt tidligere, eller de som har familie som har eller har hatt hudkreft
Har mange fregner
Har et stort antall eller unormale føflekker eller pigmentflekker, dvs. mer enn 16 stk. som er 2 mm eller mer i diameter. Med unormale føflekker menes det usymmetriske føflekker som er større enn 5 mm i diameter, og som har ujevn pigmentering/farge og ujevn kant.Har naturlig rødt hår
I barndommen har hatt hyppige og alvorlige solforbrenninger
Bruker fotosensibiliserende medisiner
Dersom du allikevel ønsker å ta sol, anbefaler vi at du:

Følger anbefalte solingstider og alltid starter med en kort solingstid (ca. 5 minutter)
Sjekker at solariet er merket med «UV-type 3»
Alltid bruker beskyttelsesbriller
Fjerner kosmetikk før du tar sol
Alltid følger anbefalt solingstid, eksponeringsintervall (hvor ofte du soler deg) og avstand fra lampen
Heller tar kortere solingstid fremfor å bruke solkrem
Venter minst 48 timer mellom hver gang du tar sol
Ikke soler deg ute og inne på samme dag
Beskytter eller dekker til følsomme hudområder, slik som arr, tatoveringer og genitalier