Det er strengt tatt ikke spesielt vanlig å ha hverken høy eller lav forbrenning, og høyt eller lavt stoffskifte kan være en god indikasjon på hvorvidt det er tilfellet. Legen din kan sjekke det. Med høy forbrenning så vil du gjerne føle deg veldig varm, stort sett hele tiden. Andre vil også merke at du er varm.

Jeg tipper du er litt som meg, som alltid har vært ganske tynn, men som plutselig fikk en liten kul på magen helt ut av det blå. Nå har jeg ikke løst det, men hvis jeg er ærlig med meg selv så er det nok kostholdet og endring i kostholdet som er største faktoren. Jeg har endret matvaner ganske drastisk, spiser mye mer regelmessig og store porsjoner, noe som er i sterk kontrast til 16-år gamle meg. Jeg spiste rett og slett alt for lite før. Nå spiser jeg nok litt for mye og feil.