Hei, jeg prøvde fase nummer 1, og da jeg la meg nedpå så lå jeg slik i 1 time nesten. Fra klokken 21:55 til klokken 22:49. Jeg lå så lenge at jeg ikke årket mere jeg begynte og bli skikkelig varm osv. jeg vet ikke om jeg kansje sovnet av i løpet av den perioden , men det føltes ikke slik, kan noen hjelpe meg? ;s