View Single Post
Trådstarter
120
Sitat av Superspurv Vis innlegg
Jeg syns du skal ta et skritt om gangen, så kan du justere målene underveis.

Det er ingen i verden som ser bra ut med 20-25% kroppsfett. Hvis du skal ha bort pølsemagen og sideflesket, så er det det fettet som forsvinner helt til slutt.

Fett kan ikke bli strammere.

Men sånn helt seriøst. Lag deg delmål. Ta en selfie av deg idag. Så tar du en ny selfie når du har gått ned 5 kilo. Fortsatt ikke fornøyd? Gå ned 5 kilo til, og sånn fortsetter du.
Vis hele sitatet...
https://cdn.ruled.me/wp-content/uploads/2013/11/21p.png

Dette skal være 25%, synes den ser veldig grei ut.